Dance Fitness

DanceFitness

DanceFitness er ikke en dansetime og heller ikke almindelig forbrændingstime!

Man skal ikke kunne danse for at deltage, da der i koreografierne er få dansetrin kombineret med lidt fitness. Det er en blanding af forskellige stilarter til skønne hits, som du sikkert kender fra radioen. DanceFitness er for alle aldre og alle niveauer, da der vil være musik og trin for enhver smag. Koreografierne er simple, du skal blot følge instruktøren. Den gode musik gør, at du ikke kan stå stille og det er svært ikke at synge med på sangene. Så glæd dig til en super varm og lærerig DanceFitness time, hvor både pulsen og humøret ryger helt i top, sveden vil dryppe, og du vil få en fantastisk følelse af glæde og masser af energi og overskud.

Praktiske oplysninger

Tid: Mandage kl. 20.00-21.00 (opstart uge 34)

Sted: Nordfalster Idræts- og Kulturcenters Multihal

Pris: MånedSkort gældende til alle fitness-hold: 150 kr.

Klippekort gældende til alle fitness-hold: 10 klip for 300 kr. 20 klip for 500 kr.

Ingen forudgående tilmelding - bare mød op!

GRATIS TRÆNING FOR ALLE I UGE 34+35 OG UGE 1+2! Sidste træning er i uge 26.

Der kan i løbet af sæsonen blive taget billeder under træningen til brug i forbindelse med foreningens markedsføring. Ønsker du ikke dette, bedes du give os besked.

Instruktør

Bente, Tlf. 4037 6263