Funfit - Kvinder

FunFit - kvinder

Holdet for skønne kvinder, der har prioriteret familie, arbejde eller andet, men nu har lyst til at komme i gang med at dyrke motion igen i et fantastisk kvinde-fællesskab, hvor der er plads til alle!

Der tilbydes holdsports-orienterede aktiviteter til kvinder, der ønsker at forene humor, sociale relationer og fysisk aktivitet. Det kræver INGEN forudsætninger eller kendskab til holdsport for at deltage! Det vigtigste er at vi får bevæget os og har det sjovt!

Træningen varieres fra gang til gang, men består som hovedregel af opvarmning, 1-2 holdsportsaktiviteter og lidt styrketræning. Holdsportsaktiviteterne kan bl.a. være floorball, volleyball, høvdingebold, "disc golf" (frisbee).

Den sidste træning i måneden er der ”3. halvleg” med hyggesnak og en tår at drikke.

Tag veninden, søsteren, nabo-konen, kollegaen eller svigerinden under armen og mød op til nogle sjove timer!

Se mere om holdet FunFit i holdets facebook-gruppe:

https://www.facebook.com/group...

Praktiske oplysninger

Tid: 

Onsdage kl. 19.30 - 21.00 (opstart uge 34)

Ingen træning i skolernes ferier.


Sted: Nordfalster Idræts- og Kulturcenters Sportshal

Pris: 

Månedskort gældende til alle foreningens fitness-hold: 160 kr.

Køb månedskort her: https://www.holdsport.dk/team_invitation/202354/c424bc3a12325deddf022de79c397737d783b351

Klippekort gældende til alle foreningens fitness-hold: 10 klip for 300 kr./20 klip for 500 kr.

Klippekort købes til træning ved henvendelse til instruktøren. Betaling af klippekort skal ske med MobilePay (nr. 76160).



GRATIS TRÆNING I UGE 34+35 samt UGE 1+2. 


Ingen forudgående tilmelding - bare mød op!


Det er muligt at starte på holdet i løbet af sæsonen ved henvendelse til holdlederen.


Der kan i løbet af sæsonen blive taget billeder under træningen til brug i forbindelse med foreningens markedsføring. Ønsker du ikke dette, bedes du give os besked.